Тема саморазвития и продуктивности будет актуальной всегда. Особо продуктивные люди удерживают себя в жестких рамках. Их мировоззрение радикально отличается от менее продуктивных, например следующие психологические установки:
- Нет такого понятия, как “не смог” — есть “не захотел”;
- Я сам виноват во всех своих проблемах;
- Любую проблему можно охарактеризовать первым утверждением — “не захотел ее решить”;
Несложно догадаться, что слабости, уступки и прочие “мягкости” для такого человека недопустимы в принципе. Такой человек не может позволить себе многие вещи, которые позволяют себе люди, не так строго относящиеся к своей жизни.
- поваляться на диване, вместо занятий в спортзале;
- поспать лишние пять минут;
- съесть сладкое, соленое, кислое, прочее;
- проявить некоторые эмоции, не присущие своему полу. Сентиментальность — мужчинам, “сапожный мат” — женщинам, и т..д.
Почему люди стремятся к саморазвитию и придерживаются особо строгому поведению
Семья и окружение
Воспитание и ближайшее окружение очень сильно влияет на человека. Если тебя с детства учили быть “машиной”, но ты ею и останешься. С другой стороны — новые знакомства и круг общения, где не принято быть “слабым”, заставляют тебя стать таким же.
Недовольство собой
Желание добиться чего-то большего, быть похожим на кумира, избавиться от вредных привычек, сбросить лишний вес и многое другое. Наступает переломный момент и человек решает сделать то, о чем так долго мечтал.
Часто эта мечта включает в себя целый комплекс нововведений, которые и делают человека более продуктивным.
Опасность саморазвития
Стать лучшей версией себя однозначно круто. Но при условии, что это лично ваше решение не навязанное кем-то со стороны.
В противном случае такая затея обернется против вас. Если делать все ради галочки, то очень скоро вам это надоест, наступит разочарование, выгорание и ненужный стресс.
Три причины саморазвития
Грубо обобщив все причины подобной гонки за продуктивностью, можно выделить всего три ключевые причины:
- финансовая сторона (учиться, чтобы расти по карьерной лестнице или подрабатывать на стороне);
- модно (учить английский, который не нужен в повседневной жизни);
- хобби и удовольствие (рисование, вязание, прочее);
Как остановиться
Только 1% способен добиться чего-то в своей жизни — выявить и раскрыть свои возможности. Остальные, либо бросают, либо становятся “недо экспертами” по 5% знаний отовсюду.
А значит это лишь то, что за этой мнимой гонкой может скрываться что-то другое.
- желание спрятаться от насущных проблем;
- давление со стороны семьи, друзей, коллег;
- самоутверждение — я самый крутой;
- вынужденная необходимость по разным причинам;
Проанализируйте, что стоит за вашими увлечениями. Зачем вы решили выучить иностранный язык, пробежать марафон или читать по книге в неделю. Какой от этого смысл учить язык, если вы не общаетесь на нем и применять его негде? В чем смысл такого количества книг, если вы не философ и не вращаетесь в соответствующих кругах? Аналогичные вопросы можно задать и остальным увлечениям.
Как пересмотреть свои увлечения
Самый простой способ — метод исключения. Запишите свои увлечения на бумаге и начинайте вычеркивать те, которые менее перспективны пока их не останется хотя бы три.
Оставшиеся и будут теми, которым стоит уделить время, а остальные забросить или вернуться к ним позже.
Добавить комментарий